ползи Архиви

Ето защо динята е полезна

Динята е вкусен и освежаващ плод, който е много често консумиран през лятото. Той съдържа само 46 калории на 100 грама, но е с високо

Диетолози: Яжте кисело мляко преди мсяко хранене!

Американски диетолози препоръчаха да ядем кисело мляко като ордьовър преди всяко хранене, защото то сваля кръвното налягане, предотвратява артрита и нормализира бактериите в храносмилателната система,

Уникалните свойства на ябълковия оцет

Ябълковият оцет елиминира токсините от тялото и действа диуретично, извеждайки от организма излишното количество вода. Освен това оцетът засилва метаболизма и стимулира горенето на мазнините, като

Водата – най-добрият лек срещу главоболие

Bcичĸи знaeм, чe вoдaтa e мнoгo пoлeзнa, нo чecтo нe paзбиpaмe зaщo. Имa няĸoлĸo cepиoзни пpичини дa пиeм мнoгo вoдa нa дeн и нe e

Ето каква е ползата от закуската

Учени от университета в Тел Авив констатираха, че пропускането на закуската може да предизвика затлъстяване, диабет тип 2, хипертония и сърдечносъдови болести, съобщава Лента. Изследването

Ето за какво е полезен витамин D

Поддържането на здравословни нива на витамин D може да помогне за превенцията на ревматоиден артрит, смятат учени, цитирани от британския в. „Гардиън“, цитиран от БГНЕС.

Здравословните ползи от тиквата

Вече сме в разгара на есенния сезон, който ни поднася едни от най-полезните плодове и зеленчуци. Фаворитът ни определено е тиквата. И освен че тя

Етикет: ползи