Ако изпитвате главоболие, то не прибягвайте веднага към хапчетата. Има лесен начин да се отървете от него. Когато сме подложени на стрес, ние често свиваме челюстта несъзнателно и стискаме зъби. По този начин ние разтегляме мускулите, които свързват челюстта със слепоочията и по този начин причиняват главоболие.
И вместо да вземате хапчета незабавно, има по-добро решение.
„Вземете молив и го сложете между зъбите си, но не упражнявайте натиск с тях“, казва Фред Шептел, лекар и директор на Станфордския център за главоболие.
Той обясни, че с този ход веднага ще отпуснете мускулите на челюстта и главоболието бързо ще изчезне.
radiovox.bg
